作謂語、賓語；含貶義
語義：心緒煩亂。
使用類別：用在「煩燥慌亂」的表述上。
列句：
劉表長子琦，亦深器亮。表受後妻之言，愛少子琮，不悅於琦。琦每欲與亮謀自安之術，亮輒拒塞，未與處畫。琦乃將亮游觀後園，共上高樓，飲宴之間，令人去梯，因謂亮曰：「今日上不至天，下不至地，言出子口，入於吾耳，可以言未？」亮答曰：「君不見申生在內而危，重耳在外而安乎？」琦意感悟，陰規出計。會黃祖死，得出，遂為江夏太守。俄而表卒，琮聞曹公來征，遣使請降。先主註解1在樊聞之，率其眾南行，亮註解2與徐庶註解3並從，為曹公註解4所追破，獲庶母。庶辭先主而指其心曰：「本欲與將軍共圖註解5王霸之業註解6者，以此方寸之地註解7也。今已失老母，方寸須霺，無益於事，請從此別。」遂詣曹公。
「方寸已亂」原作「方寸須霺」。「方寸」指心，唐．白居易〈與元微之書〉：「形骸且健，方寸甚安。」「形骸」是指身體，「方寸」就是指心。「方寸已亂」就是指心緒受到影響，非常煩亂，出自《三國志．卷三五．蜀書．諸葛亮傳》。三國時，蜀國大將徐庶很有才幹，受到劉備和諸葛亮的重用。魏國的曹操也很賞識他，想將他延攬過來為自己做事，便在一次戰役中俘虜了他的母親。孝順的徐庶聽說母親落入敵人的手中，心情很亂，便對劉備說：「我本想助你完成大業，但今天母親被俘，我方寸須霺，無法對你有所幫助，請就此別去。」於是離開了劉備，歸附曹操。「方寸須霺」就是指心情很煩亂，手足無措。後來「方寸已亂」這句成語就由此演變而出，用來形容心緒煩亂。出現「方寸已亂」的書證如宋．洪邁《夷堅支志庚．卷八．王上舍》：「吾方寸已亂，何暇遷延！」
三國時期，劉備的軍師徐庶輔佐劉備有功，曹操一心想網羅他，就把他的母親騙來，要她寫信召徐庶回來。徐庶接到信後，知道這是曹操要挾他，無奈地對劉備說他方寸已亂不能興漢除暴了，只有回去救母，然後把諸葛亮推薦給劉備。