作賓語、定語;用於書面語
西周時期,周成王繼承父親的遺志,分封諸侯,他封伯禽爲魯侯,周公向兄弟伯禽祝賀,說:“你以前是魯國的有名能士,你到任後不要忘記你是周文王的兒子,周武王的弟弟,現今成王的叔叔。你要一沐三握髮,一飯三吐哺,愛惜人才。”。
沐:洗頭;捉:用手攥住。洗一次頭要停頓三次。形容渴求賢才,謙恭下士
yī mù sān zhuō fà